Há uma fase do processo da recuperação que aceitamos que as coisas precisam de mudar. Nesse momento, torna-se quase a nossa missão de vida fazer tudo certo de forma a alcançar aquele objectivo que durante tanto tempo negamos e rejeitamos – o ganho de peso.

Tentamos fazer tudo certinho, mesmo com o medo presente, mesmo que haja uma ou outra sabotagem. Ficamos genuinamente desapontadas quando não conseguimos progredir, isto é, não ganhamos peso. E isso motiva-nos ainda mais a seguir todas aquelas regras que nos temos de autoimpor pois são coisas que já não são naturais – nomeadamente comer de forma apropriada.

Tudo isto porque, na nossa cabeça, houve um clique – um clique que nos fez acreditar que a vida ficará melhor quando tivermos o nosso peso normal. E caminhamos, progredimos, alcançamos e vencemos… E quando finalmente alcançamos o tão ambicionado IMC de 18,5…

…. Não acontece nada. Rigorosamente nada.

O sol continua a nascer. As pessoas continuam a ser pessoas. Os nossos sonhos não se tornam subitamente realidade. A vida não fica melhor, nem pior. Fica exactamente igual. Os medos continuam cá, a ansiedade também. A doença continua a tentar controlar a nossa vida e nós continuamos a fazer um esforço descomunal para a contrariar. Não, nem isso fica mais fácil.

E isto é a maior desilusão.

Sentimos que todo o esforço que fizemos foi em vão. Sacrificamos a “nossa magreza” pelo corpo “dito saudável” que era “a solução para todos os nossos problemas” e afinal de contas nada muda. Rigorosamente nada.

Além disso, perdemos o nosso objectivo. Aquele tempo que dedicávamos a engendrar estratégias para alcançar aquele peso ficou disponível… Como vamos ocupar esse tempo? Vamos pensar em quê?

É nesse momento que o número da balança começa a ganhar uma importância desadequada. E é neste momento que, se nos descuidarmos, damos por nós a andar para trás em vez de seguirmos em frente, e voltamos a cair em comportamentos destrutivos pois queremos voltar a sentir aquela sensação de controlo pois, com isso, ao menos sabemos com o que contar. Esse tempo livre começa novamente a ser ocupado por números de peso, calorias, passos… E voltamos à estaca zero.

Mas esta história está errada desde o inicio – este resultado é mais uma rasteira da anorexia!

Porquê? Porque… Colocamos tantas espectativas no peso, depositamos todas as nossas esperanças e sonhos num numero que flutua mais facilmente que um balão cheio de hélio… E obviamente a realidade não é esta.

Temos de mudar a nossa forma de ver a conta. Não é o peso que nos vai trazer felicidade instantânea! É a saúde que ganhamos. É a capacidade de pensar e nos concentrar em tarefas. É o tempo que temos livre para explorar os nossos sonhos, desejos e talentos. É termos a capacidade de nos ligarmos aos outros. É tudo aquilo que o nosso novo corpo nos permite fazer, por estar nutrido, forte e feliz.

É nisto que temos de nos focar. É este que deve ser o nosso objectivo desde o início.

E assim, certamente teremos sucesso nesta viagem!