4 hobbies para manteres as mãos (e a mente!) ocupadas
21.1.21
A verdade é que muitas vezes quando temos tempos livres não
sabemos muito bem como utilizá-lo – e isto foi algo que observei bastante
durante a quarentena. Isto pode levar a um sentimento de pouca produtividade o
que, por sua vez, leva a frustração, ansiedade, stress, e a uma sensação de
inercia que parece imparável.
No entanto, com a minha própria experiência, apercebi-me
que, ao manter as minhas mãos ocupadas esses sentimentos se dissipavam e eu
acabava por, de facto, me sentir mais produtiva e, sobretudo, mais relaxada!
Por isso, deixo-vos 4 sugestões de atividades simples que
podem fazer em casa e que certamente vos farão sentir mais relaxados e mais
produtivos!
Cozinhar
Muitas vezes entramos em piloto automático e fazemos sempre
as mesmas refeições que acabamos por não desfrutar nem de as fazer nem de as
comer. Se tiveres algum tempo livre e gostares de passar tempo na cozinha,
porque não fazer uma receita diferente? Algo mais elaborado e que requeira um
pouco mais de trabalho? Aventura-te em gastronomias do mundo ou faz um bolo de
camadas mais elaborado só porque te apetece! No final, terás uma refeição
deliciosa para ti, que poderás partilhar com alguém, e sentir-te-ás orgulhosa
do teu esfoço!
Pintar
Se tens uma veia artística em ti que anseia em se expressar,
de que estás à espera? Pega no papel e nos lápis de cor e deixa a imaginação
fluir. Se não tiveres assim tanto jeito para desenhar, não te preocupes, I
got your back! Os benefícios da pintura também são para ti, basta
adquirires um livro de mandalas (ou procurares na internet e imprimires) e
pintares! No final, vais adorar o resultado
Escrever
Se por outro lado, a tua veia artística se centra mais na
parte linguística, desafia-te a escrever um pequeno texto, um artigo de
opinião, um poema ou uma letra de musica. Podes, inclusivamente, pedir a um
familiar ou amigo para te desafiar com o tema e depois é só deixares fluir!
Outra sugestão é partilhares as tuas obras literárias (sejam elas pequenas ou
grandes) com outros escritores, trocando opiniões e ideias, para uma
experiencia ainda mais completa!
Fotografar
Se gostas de captar momentos em frames, está na altura de
pegares na tua camara fotográfica. Teres tempo livre é uma excelente forma de
explorares o mundo que te rodeia e criares historias visuais através de
fotografia. Podes utilizar as redes sociais para partilhar as tuas capturas e,
tal como referi acima, trocares ideias e técnicas com outros fotógrafos para
manteres o entusiasmo!
E tu? Que outras formas tens de manter as mãos ocupadas?
10 comentários
Sem duvida que no primeiro confinamento a cozinha foi um opimo aliado, comecei a fazer bolos, coisa que nunca me atrevia a fazer, por achar que não tinha jeito.
ResponderEliminarMEU BLOG
Acho que estes tempos têm sido maus para umas coisas mas bons para descobrir talentos erscondidos :b
EliminarUm beijinho *
Bem, acho que no meu caso é notório o que faço para me ocupar a mente. Mas quando não estou a trabalhar nas minhas peças, faço imensa pesquisa ou coisas só para casa.
ResponderEliminarBeijinhos
Coisas de Feltro
O teu caso é facil perceber que tens muito jeito com as mãos :D
EliminarUm beijinho *
Amei o post. sempre mantenho as mãos ocupadas escrevendo algo ou tentando cozinhar. Esses últimos tempos me fez pegar gosto pela cozinha
ResponderEliminarbeijos
https://www.dearlytay.com.br/
Tem sido uma boa altura para explorar a cozinha não é? ;D
EliminarUm beijinho **
Olá,
ResponderEliminarAdorei as dicas, principalmente quando vivenciamos um novo confinamento. Escrever já fez muito parte do meu dia a dia, hoje é só por aqui mesmo, mas está ótimo. Cozinhar eu nunca gostei, mas entrou perfeitamente nessa sua lista. Mesmo não gostando, é algo que tenho feito bastante nesse tempo em casa e, acredite, estou começando a gostar.
Beijo!
www.amorpelaspaginas.com
Eu acho que há coisas que, quanto mais fazemos, mais aprendemos a gostar :D Cozinhar é uma delas eheh
EliminarUm beijinho **
Olá, querida Patty!
ResponderEliminarEspero k estejas bem de saúde e bem longe da Covid-19. Espero, igualmente, que os teus pais estejam felizes e saudáveis.
Eu estou bem e de férias, embora esteja já farta da Pandemia. Psicologicamente, não estou mto bem, pke o tempo tem estado péssimo, detesto dias pequenos e escuros e as depressões não param de chegar. É a Filomena, é a não sei das qtas, enfim, não há paciência.
As tuas dicas são excelentes, mas delas só aproveito a escrita, porque não gosto de cozinhar (faço o básico para mim), pintar, nem pensar, pois a Arte não me bafejou nem um bocadinho. Fotografar tb não sei lá mto bem e eu gosto de ver tudo ao vivo. Penso que nada, nem ninguém, passado um ano está na mesma.
Então, como passo eu os meus tempos livres? Se estou na escola, o tempo passa mais depressa e chego a casa, praticamente à noite, portanto passo melhor o dia. Hoje, encerraram as escolas e claro, levantei-me tardíssimo, sem hipótese de fazer limpezas e arrumações na casa, que é mesmo aquilo de que eu gosto. Tinha empregada doméstica que me ajudava, mas desde março do ano passado, que tive de convidá-la a sair devido à pandemia e até agora continuo, logicamente, sem ninguém.
A minha casa é grande e precisa de manutenção, diariamente, mas os dias estão escuros e não dão para fazer limpezas.
Ouço música e danço em frente ao computador, enfim, vou fazendo o possível para ficar mais feliz. Não saio agora de casa e compro tudo on-line.
Um tempo "chatérrimo", este, e sabemos nós por qto mais tempo isto durará. Enfim, façamos um esforço para pensar positivo.
Beijos e saúde.
Olá minha querida Céu!
EliminarFolgo em ver-te de novo por aqui!
Espero que esse "blues" do tempo te deixe em paz depressa, mas percebo perfeitamente aquilo que sentes!
Curiosamente, eu gosto de escrever, cozinha, gosto de pintar e de criar coisas com as mãos, e gosto de fotografar. O que não quer dizer que tenha jeito para alguma dessas coisas, obviamente!
Mas de facto estes tempos são desafiantes e, falando por mim, quanto mais tempo livre tenho pior e, uma vez que há quase 1 ano que não vou à faculdade, tenho mesmo de me manter ocupada para tentar mater a réstia de sanidade mental que ainda tenho!
Por favor, cuida de ti e um beijinho grande *
E claro! temos de pensar positivo!